I GELONI: PATOLOGIA DELLE DITA DI MANI E PIEDI.

Molte persone pensano all'inverno con un vero senso di angoscia: sono quelle persone che soffrono di geloni. 

Geloni alle mani e geloni ai piedi null'altro sono un processo infiammatorio provocato da sbalzi repentini di temperatura, esposizione prolungata al freddo.

Proveremo ora a darvi alcuni consigli per prevenirli e curarli. Per prima cosa abbiate una sana alimentazione ricca di frutta, verdura e omega 3 e 6.  Limitate l'assunzione di alcolici (notoriamente vasodilatatori) e tabacco (vasocostrittore).

Mantenete mani e piedi asciutti soprattutto d'inverso. I piedi sudati anche d'inverso sono un elemento scatenante dei geloni. Mettere piuttosto due paia di calze: non troppo pesati. Il primo a contatto della pelle di cotone (che assorba il sudore) il secondo di misto lana per mantenere i piedi ben al caldo. Stessa cosa potete fare con le mani. Se avete mani sudate dentro i guanti utilizzate

La pelle del viso dei lavoratori è una pelle difficile.

Siamo soliti considerare la pelle del viso di ragazze o giovani donne.

Troppo spesso ci dimentichiamo della pelle del viso di determinati lavoratori. Il viso di determinate categorie viene messa a dura prova durante tutto l’anno ma soprattutto durante l'inverno. 

Vediamo per esempio dei gattisti (guidatori di gatti delle nevi), guide alpine,  maestri di sci, manutentori di strade e autostrade, muratori, ferrovieri ecc.  

La pelle è una protezione per il derma. Ma chi protegge la pelle? Spesso si utilizzano sul viso creme non adatte, ricche di oli minerali. La pelle dei lavoratori è una pelle difficile, dove lo strato corneo è aumentato, le pelle è ars

Sarebbe stato meglio non partire! Perchè sono così stanco, irritabile, e non riesco neppure a prendere sonno? Tutta colpa della Sindrome da Rientro.

Affrontiamo il rietro in modo appropriato.

Impariamo come prenderci cura  della pelle del nostro viso sopratutto in presenza di brufoli,  pelle acneica e con eccesso di sebo.

Evitiamo i soliti errori!

Come prevenire e curare quei piccoli tagli fastidiosi e dolorosi che nella stagione invernale compaiono sulla punta delle dita, dette ragadi delle mani.

Sonnolenza, pesantezza, spossatezza. Tutti sintomi di una cattiva digestione. Proviamo a risolverla attraverso pratici e facili consigli. Provate subito!

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