LFP ENERSAL 20 BUSTINE

Magnesio citrato di cui Magnesio: 
Importante per l’attività nervosa e muscolare

Potassio citrato di cui Potassio: 
Interviene nelle funzioni vitali

L-Carnitina CARNIPURETM * di cui L-Carnitina: 
Favorisce la produzione di energia per la cellula

MAGNESIO E POTASSIO

Magnesio e Potassio sono sali minerali spesso contenuti all’interno di supplementi alimentari con finalità reidratanti e riequilibranti del fisiologico tenore minerale del nostro corpo. Il razionale di questa associazione risiede nella stretta correlazione biologica tra i livelli dei due minerali nell’organismo. Il Magnesio, rappresenta un cofattore essenziale per l’attività della pompa sodio/potassio, preposta al trasporto di ioni sodio nell’ambiente extracellulare e di ioni potassio nell’ambiente interno alle cellule. Carenze di Magnesio possono limitare la funzionalità di questa pompa, riducendo di riflesso le concentrazioni intracellulari di Potassio ed aumentando quelle di sodio; svolge quindi un ruolo importante nella produzione di energia, è utile per il mantenimento della contrazione delle cellule muscolari incluse quelle del muscolo cardiaco. è coinvolto nella trasmissione degli impulsi nervosi e il mantenimento del bilancio elettrolitico. Quantità maggiori sono contenute nei legumi, nei cereali integrali e nella frutta secca. Il Potassio è il minerale più diffuso all’interno delle cellule, dove svolge un importante ruolo in numerosi processi fisiologici. Le principali funzioni sono strettamente collegate alla sua diversa concentrazione all’interno e all’esterno delle cellule, che è alla base di funzioni essenziali dell’organismo quali la trasmissione dell’impulso nervoso e la contrazione muscolare. Il Potassio interviene inoltre nel mantenimento dei normali livelli di pressione arteriosa ed è importante per il ripristino del bilancio elettrolitico e nella reidratazione durante e dopo lo sforzo fisico. è presente in tutti gli alimenti in particolare cibi freschi che non hanno subito trasformazione. Ne sono fonti i fagioli e i piselli secchi, le patate, le albicocche, le banane, i cavolfiori, gli spinaci ma anche cacao e lievito di birra.